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> 您偶尔早上起床会发现自己睡落枕了吗?
> 一旦落枕您该怎么办?
> 严重一点的,自然是上医院啦 ...这一趟下来起码要七天时间....
> 幸运一点的,虽然不用上医院看看医生,但等到脖仔子完全没事,嘛是要二三
> 天光
> 景,
> 脖子仍然是故障中。
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> 现在,恭禧你,收到这个讯息。
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> 一旦落枕时,只要将你的脚抬起来!把大脚姆指给掰开来,
> 慢慢的以顺时或逆时的方向按摩旋转,则您的落枕,将获得最大的修复。
> 如果发觉脚姆指肌肉紧绷,那表示您的脖子儿扭伤了,得要上医院看看久未碰
> 面的医
> 生。
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> **记住,左脚管左边,右脚是管右边,经常按摩,将直接或间接地疏缓您颈项
> 的肌
> 力,
> 有助于预防您脖子的伤害。尤其是你(妳)们老坐在计算机前面办公一定要经常
> 按摩
> 唷!!
>
> 祝各位健康啰!
>
> 还有一招非常有效,屡试不爽,
> *** 左脚抽筋时高高的举起右手,
> *** 右脚抽筋时高高的举起左手 ,马上舒缓.
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> 再提供一个妙方 :
> 若左脚麻了,用力甩你的右手掌
> 若右脚麻了,则用力甩你的左手掌
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