增肥求助贴 [复制链接]

我瘦啊。。。
180cm才50-55kb

怎么才能变胖呢，
太瘦泡不到MM
苦恼呀

早餐不吃.上午剧烈运动.中午使劲吃.下午睡觉.. 晚餐正常.睡觉前加餐含糖量高的蛋糕等物..

180cm才105-110kg
亮点。。。

每天睡觉前猛吃零食就可以了

引用第3楼Burning于2009-06-11 21:00发表的  :
每天睡觉前猛吃零食就可以了

零食吃很多，睡觉前肚子不会饿的。

不算瘦啊，我183也不过140斤呵呵，估计我太胖了

引用第2楼Necromancer于2009-06-11 20:59发表的  :
180cm才105-110kg
亮点。。。

貌似最快的增肥方式就是做隆胸手术和怀孕

上次有个男孩为了除痘吃避孕药，结果痘是没了，他胡子也长不出来了呵呵

我靠。。。。

一个110KG, 一个140KG, 你们要当相扑啊？？

标准体重表：

  152    156    160    164    168    172    176    180    184    188
19    50    52    52    54    56    58    61    64    67    70
21    51    53    54    55    57    60    62    65    69    72
23    52    53    55    56    58    60    63    66    70    73
25    52    54    55    57    59    61    63    67    71    74
27    52    54    55    57    59    61    64    67    71    74
29    53    55    56    57    59    61    64    67    71    74
31    53    55    56    58    60    62    65    68    72    75
33    54    56    57    58    60    63    65    68    72    75
35    54    56    57    59    61    63    66    69    73    76
37    55    56    58    59    61    63    66    69    73    76
39    55    57    58    60    61    64    66    70    74    77
41    55    57    58    60    62    64    67    70    74    77
43    56    57    58    60    62    64    67    70    74    77
45    56    57    59    60    62    64    67    70    74    77
47    56    58    59    61    63    65    67    71    75    78
49    56    58    59    61    63    65    68    71    75    78
51    57    58    59    61    63    65    68    71    75    78
53    57    58    59    61    63    65    68    71    75    78
55    56    58    59    61    63    65    68    71    75    78
57    56    57    59    60    62    65    67    70    74    77
59    56    57    58    60    62    64    67    70    74    77
61    56    57    58    60    62    64    67    70    74    77
63    56    57    58    60    62    64    67    70    74    77
65    56    57    58    60    62    64    67    70    74    77
67    56    57    58    60    62    64    67    70    74    77
69    56    57    58    60    62    64    67    70    74    77

ls的是什么情况....  

晚睡超级晚起，maybe可以

KG...是公斤吧....

是向怪蜀黍挑战的？

110公斤，一个140公斤。。还敢说自己要增肥     

抗X还是年轻啊
等再过几年你就要学习怪蜀黍发减肥贴了

减肥是一种心态